Баня – великолепное место для расслабления, там царит горячая и накаленная атмосфера с ароматами древесины и благоуханием травянистых веников.

После процедуры распаривания, ощущения не передать: кожа становится невероятно мягкой, ощущается легкость и бодрость. Чтобы у себя соорудить парилку, нужно определиться с температурой атмосферы, площадью здания и традициями, которые соблюдаете.

Русская баня. Бани «по-чёрному» самые древние, они редко встречаются в наше время. Топят печь без помощи дров, потом перестают топить и хорошо проветривают помещение. Стенки обливают водой, закрывают двери и окна, а в печь подливают воду, дабы образовался пар. В такой бане царит неимоверная сила духа, тут можно предотвратить множество болезней дыхательных путей, стрессы. Баня «по-белому» в наш час широко распространена, температура разогревается от 45 до 75 градусов. Кроме парной здесь строят раздевалку, душ, бассейн, купель, комнату отдыха.

Купить пиломатериалы для постройки бани вы можете на СтройБазе на Выборгском шоссе Санкт-Петербурга.

При стройке бани важно придерживаться грани толстых стен и малых окон. Турецкий хаммам. Температура тут от 40 до 60 градусов, климат мягкий и щадящий. Чтобы получить пар, нагревают полы и поливают горячей водой. Посещать турецкую баню могут и дети, и взрослые. Благодаря целебным парам тут улучшается деятельность дыхательной системы, а также профилактика сердечных заболеваний. Для быстрого образования пара применяют парогенераторы, стены обделываются керамической плиткой, мрамором или камнем.

Сауна по–фински. Издавна финские сауны абсолютно не имели различия между русскими банями, нежели сейчас. В сауне финской сухой воздух, а влажность достаточно низкая. Такой чрезвычайно сухой воздух не всем людям подходит, однако здесь лучше всего проходит выделение пота. При строительстве следует приобретать искусственные теплоизоляторы для обеспечения сухого воздуха, а пробелы в скамьях гарантируют хорошую циркуляцию воздуха. Японская офуро – водяная баня, напоминает маленькую бочонку. Вода из настоев трав, температура которых приблизительно 45–50 градусов. Перед приемом обычно обливаются и намыливаются. После принятия ванны вытираются полотенцем. Далее готовят бочку из трав, опилок и ароматических масел.